مامانا سینه هام سنگین و‌سفت شدن چیکار باید بکنم با دستم میدوشم هر چن ساعت بچمم ک میخوره خیلی اذیتم نوکشون یکم زخمه ولی بازم بازه و خارج میشه پس چرا سفت شدن درد دارن

طبیعیه

شیر دوش دستی شده بخر با اون بگیر

شیردوش برقی اگر تونستی بگیر با اون یدوش،شیرتو بزار تو فریزر تا سه چهار ماه میمونه هر موقع بیرون یا جایی رفتی از اون بده،شیردوش دستی خشک می‌کنه شیرو

سینه هاتو ماساژ بده بدوش

من کره محلی مالیدم بهشون و نایلون فریزر گذاشتم چند ساعت روشون،بعد با اب ولرم رو به گرم شستم با صابون و با شیردوش دستی دوشیدمشون شیرشم دادم به بچه کم کمخوب شد سینه هام چند روز اول اونطوری میشن

ب خاطر اغوزه شیر چند روز اول خیلیچرب و سنگینه من مدام میدوشیدم

تند تند ب بچه شیر بده چند روز دیگه روان میشه اوایلش هست

شیردوش برقی از بهداشت بگیر بزن