۲۱ روز مونده ب زایمانم طبیعی هم هستم بنظرتون تو این ۲۱ روز زایمان میکنم یا ن تا ۴۱ هفته طول می‌کشه ؟؟؟؟ راهکار برای زودتر زایمان کردن و کمتر شدن درد زایمان دارین؟

پله رو
اسکوات
حمام آب گرم
سوره مریم رو بخون برای کمتر شدن درد
رابطه محافظت نشده باعث میشه زود تر زایمان کنی

پله بالا و پایین کن و پیاده روی تو سربالایی
من خودم اینجور زایمان کردم

من که همه کار کردم همه چیز هم خوردم تا آخر ۴۱ هفته شد من سخت زایمان میکنم فکر کردم زایمان دوم راحته ولی اولی خیلی بهتر بود ..من بدون هیچ علایم زایمان مجبورشدم برم بیمارستان چون از تاریخش می‌گذشت ساعت ۷ صبح یکشنبه رفتم از ساعت ۶ بعدازظهر کم کم درد هام شروع شد بهم آمپول فشار زدن ساعت ۷ بعدازظهر کیسه آبم پاره شد بچه تو خشکی بود اونوقت که درد های شدید شروع شد بالاخره با خیلی سختی ساعت ۶ صبح روز دوشنبه زایمان کردم ولی شیرین هست با اینکه سخت زایمان میکنم ولی طبیعی رو ترجیح دادم

ایپدروال
من کردم دردش حس نکردم
با آمپول فشار تاریح آن تی زایمان کردم