۷ پاسخ

عزیزم منم تو هفته شما رفتم ۱۵۶۰ بود روزی دوتا تخم مرغ دولیوان شیر ماجان مخصوص بارداری و یه شب مرغ یه شب گوشت خوردم هفته پیش شده بود ۲۴۵۰

شیر کاکائو دو لیوان هر روز
موز دو عدد هر روز
شیر سه لیوان
من اینا رو زیاد می‌خوردم بچه م 3.700 به دنیا اومد

بنظر من صدگرم ترس نداره تا زایمانت ان شاءالله اوکی میشه، فقط چیزای مقوی و جون دار بیشتر بخور

غذای موقوی بخور وزن میگیره هرروز بستنی یه دونه بخور حلیم ابگوشت کباب مغزیجات اینا خیلی ب وزن کمک میکنه

اجیل بخور پروتئین زیاد مصرف کن
اگه دیابت نداری بستنی در هفته دوبار بخور
کباب و حلیمم خوبه
تخم مرغ ابپز

منم دفعه پیش رفتم وزنش کم بود الان دوباره دکترم سونو وزن نوشته میترسم برم بازم وزنش کم باشه باید وسایل مقوی زیادبخوری گلم

بابا وزن کم باشه مهم این که بچه سالم باشه میخوره بزرگ میشه دیگه

سوال های مرتبط

مامان پـاشـا♥️👼🏻 مامان پـاشـا♥️👼🏻 هفته سی‌وچهارم بارداری