هیچ وقت تو عمرم اینقد افسرده نبودم. کسی بوده مثل من افسردگی بارداری بگیره ؟ مشاور رفتین ؟ چه باید کرد ؟

عزیزم قران بخون
من قران میخونم ارامش میگیرم

ببین من شرایط خیلی بدی رو پشت سر گذاشتم منم گاهی خسته میشم تازه استراحت مطلقم فقط این پهلو به اون پهلو خیلی اذیتم ولی بازم خدا رو شکر 🦋 مردم مشکلات خیلی بدتر دارن درگیر دوا و درمون های هیلی بیشترن که فقط حس مادر شدن رو تجربه کنن ، به تکوناش تو شکمت که نگاه کنی به اینکه تو یک بستری هستی برای خلقت به این که خدا چقدر تو رو قابل دونسته که مادر بشی .... به اینا فکر کن 🌸💐

من ک بعد حاملگی گرفتم همش از دنیا ناامید میشم و گریه میکنم

منم همینم همش دلم شور میزنه انگار ،استرس دارم هیچ کاری نمیتونم انجام بدم با این شکم دوست ندارم اصلا برم بیرون شبیه خمره شدم
کلی کارا بود که خواستم قبل به دنیا اومدن بچه انجام بدم اما هیچ کدومو نکردم حتی هنوز ساکمم نبستم نمی‌دونم کی این روزا تموم میشه

افسردگی چرا ؟
به این فکر کن چقدر اتفاق بد میتونست برات بیفته بارداری واقعا پر چالشه ، وقتی نگاه خدا انقدر به خودتو تو دلیت بوده انقدر حواسش بهتون بوده و قراره کلی اتفاق خوب رو با هم رقم بزنین شاد باش و از زندگیت لذت ببر 🌸🌸

افسرده چرا مامان تو الان باید خوش ذوق ترین باشی چون بچه نازت چندهفته دیگه تو اغوشته اصلا به چیزای منفی فک نکن اهنگ بزار خودتو سرگرم کن

من بودم هیچ کاریم نکردم. آخر خودم با خودم حرف زدم خودمو قانع کردم خوب نیستم اما بهتر شدم

شدییییییید شدددددییییید
من از شدتش وزن کم میکنم
حتی تا الان وزن نگرفتم

اره منم از الان گرفتم نا اميد ميشم گريه مي كنم دلم خيلي ميگيره خيلي بدههه 😭😭😭😭

اره من واقعا از نظر روحی مسئله پیدا کردم و چون محدودیت جسمی دارم بخاطر حاملگی ، نه میتونم ورزش کنم نه سر خودمو گرم کنم با فعالیت و کار ،همش دارم بدتر میشم .

من تازگیا خیلیییی حساس شدم حس افسردگی پیدا کردم حوصله هیچیم ندارم دخترمم فصل امتحاناش شروع شده الکی آنقدر کلافم دلم میخواد یکی بیاد ببرتش بعد امتحانات بیارتش آنقدر یجوری شدم از۲۵ هم گفتن امتحانات شروع میشه اصلا میخوام فرار کنم دلم نمیخواد سخت بگیرم بهش بچمو یا خودم حرص بخورم برای نی نی ضرر داره هی بخودم دلداری میدم چون اطرافم هیچکس درک نمیکنه🥺🥹

من خیلی فشار روحی تحمل کردم
خیلی بلاهای بدی سرمون اومد
فقط بخاطر دخترم قوی موندم
اما وقتی ب خودم میام برای کوچیک ترین چیزی استرس میگیرم و اشکم میاد

نه چی شده عزیز