۵ پاسخ

بنظرم چند روز صبر کن فردا بری قندتا بالا نشون میده استرس میگیری. منم دوروز قبلش گز خوردم و رفتم بالا نشون داد

۸تا۱۲ساعت بایدناشتابودعلاوه برشیرینی جات بعضی میوه هام اثرمیذارن رونتیجه

نه عزیزم روتین هرروز و داشته باش فقط از ۸ ساعت قبلش ناشتا باش

اره سعی کن ۲ روز قبلش شرینی جات نخوری

۸ساعت قبل آره تاثیرداره

سوال های مرتبط