سلاممم عزیزای دل
برای دیابت بارداری کسی پیشنهادی داره که چطوری پایین پایین میاد ؟؟

فقط دکتر تغذیه
من سر خود اومدم وعده ها رو کم و زیاد کردم بدتر شدم، الانم روزی 1 قرص متفورمین میخورم رژیمم هستم
از تجربیات دیگران استفاده نکن، بدن ها با هم متفاوته
دکتر تغذیه با توجه به هفته و وزن برنامه میده

من اینو دارم شاید به دردتون خورد

کدو با ماست رنده کن بخور

کدو رنده کن تو ماست.

میگن خیار خوبه

شما قندتون چنده؟ منم لایک کن

والا خیار و کدو میگن با ماست کم چرب خوبه

من اینو دارم شاید به دردتون خورد