مامانا . من استراحتم ولی دیگ باید غذا درست کنم در حد غذا درست کردن بمونم سرپا عب داره

صندلی بزار تو آشپزخونه از اون صندلی چرخدار ها هم باشه که چه بهتر

من چهارپایه میذارم میشینم روش غذا درست میکنم

عزیزم ببین غذارو به چند بار بلندشو منم سرکلاژم و استراحت مجبورم غذابپزمـ
مثلا ده دقیقه بلند میشم باز استراحت وباز ادامه غذا. پشت هم واینستا
و پیاز داغ آماده دادم کمکی برام درست کرد که خیلی معطل نشم

خیلی به خودت سخت نگیر من الان دل درد شدم🤦🏻‍♀️

منم همینم غذا درست میکنم و همش دراز میکشم هرچی خدا بخواد همون میشه

سرویکست چنده

صندلی بذار حتما

چرااستراحت؟ مشکلتون چی بوده

راستی سرکلاژ نکردی؟؟؟