خانما هر چی که شیر مادر رو افزایش میده رو بگیددد 😑توردخداا

سیرابی کله پاچه دلستر چایی کمرنگ رازیانه زیره

اب هویچ و مایعات
قطره شیر افزا

پودر گالاکتومید

شیر فقط ارثیه وژنتیک

چیزای گرم بخور

اگه بامیه بخوری شیرت زیاد میشه مخصوصا اگه باهاش خورشت با ماهیچه گوسفند باشه خیلی خوب میشه

حلیم کنجد برنج ابگوشت

البته بستگی ب مک زدن بچه هم داره بایدیکاری کنی ک مک بزنه ب سینت

کلامایعات+حبوبات البته نفخشونوبگیر+ماکارونی+لبنیات+مغزیجات روغن دارمثل گردو+سیرابی+ماهی
یهنپع قطره ای هم هست بهش میگن شیرافزااونم خوبه

یه نوع کپسول شیرافزا هست از داروخانه تهیه کنید بخورید خیلی عالیه / دلستر ، آبگوشت، پلو شوید/ کنجد / زیره سبز/ رازیانه هم خوبه ... کلا باید زیاد شیر بدین بچه هر چه بیشتر بمکه شیر بیشتر میشه حمام میرین زیر آب گرم سینه ها تون به سمت پایین مالش بدین

غذاهای خودت رو با روغن کنجد مصرف کن خیلی عالیه

من قرص لاکتاول مصرف کردم خیلی خوب بود البته اشتهارو خیلی زیاد میکنه

دلستر چایی آب میوه طبیعی کلا مایعات
دمنوش رازیانه
کلا هر چی بذاری بچه مک بزنه سینه‌ت شیرش خالی شه از این طرف بیشتر تولید میکنه

کاهو جعفری اب میموه

یه قطره شیر افزا هست از داروخونه بخر من گرفتم ولی هنوز استفاده نکردم فعلا که شیرم خوبه

من همه کاری کردم. نمیشهـ 🥺