۸ پاسخ

باید برنجججج بخوری با گوشت و تخم مرغ ..همین

منم 47 کیلوم فک کنم ماهای اخر یکم اضافه کنیم

اگه به سختى وزن ميگيرى برو پيش دكتر تغذيه تا برات رژيم متناسب بده كه خودت جنين وزن بگيريد ، مكمل هات رو هم به طور منظم مصرف كن

من۲۷هفتم قد۱۵۶ وزن۴۷

خواهر منم مثل شماست نگران نباش سعی کن غذای مقوی بخوری هله هوله نخور
خواهر من خیلی هم کم غذاست اندازه بچه غذا میخوره الان هفته ۲۲ هست

منم اصلا وزن اضافه نکردم

از دکتر مکمل بخاه برات بنویسه

سلام چیو چیکار کنی

سوال های مرتبط