خانمایی که مثل من جفتتون پایین و مارژینال هستش
استراحتتون در چه حد؟
کارای روزمره رو انجام میدید؟

من توی سونو ان تی جفتم پایین بود . فقط شیاف استفاده کردم و استراحت نسبی ، فقط کارای سبک انجام میدادم مثل آشپزی و ظرف شستن .
سونو آنومالی گفت جفت رفته بالا

پتوچهارتاکن بنداززیرت استراحت مطلق یک هفته ای کن کارسنگین نکن خواهرت بگوبیا کمکت کنه تازودبره بالا

منم جفتم پایین بود با شیاف و استراحت رفت بالا ، سونو ان تی رفتم گفت خوب شده

من نسبی استراحت میکنم زیاد خم و راست نمیشم زیاد سر پا نمیمونم از دستشویی فرنگی استفاده میکنم رابطه ممنوعه
ولی خوب غذا میپزم ظرف میشورم ولی یواش یواش و کم کم کار میکنم

من جفتم سرراهی بود حدودا ۲۰ روز استراحت کامل کردم دکتر گفت تقریبا کامل رفته بالا فقط یک لبه جفت پایینه ک گفتن ۲هفته دیگه استراحت کن

رعایت کنی تا انومالی میره بالا