۵ پاسخ

کپشن حتما بخونید

تصویر

خامه پاستوریزه

تصویر

خرما حتما پوست کنده شه

تصویر

شیر پاستوریزه

تصویر

نشاسته گل منظورت چیه عزیزم

سوال های مرتبط

مامان هلـــــــسا مامان هلـــــــسا ۱۳ ماهگی
مامان هلـــــــسا مامان هلـــــــسا ۱۳ ماهگی
پوره بمب وزنگیری: 🍐🍎🍌

گلابی: یک برش
موز: سه حلقه بریده شده
سیب: یک برش
بادام: دو عدد
برنج: یک قاشق
کره: یک قاشق مرباخوری

* گلابی و سیب و برنج رو با ۱/۵ لیوان آب میپزیم تا جایی که همه مواد به سمت له شدن برن و آب مواد کم بشه
* نصف قاشق چای خوری بادام پودر شده رو با مواد پخته شده ترکیب کنید سه برش موز اضافه کنید و تمام مواد رو تو مخلوط کن بریزید یا با پشت قاشق له و مخلوط کنید در نهایت یکمی کره اضافه کنید و به عنوان میانوعده به کوچولوهاتون بدید بخورن
*
* برای آرد کردن بادام به این صورت عمل کنید 👈🏻 : یک مشت بادام رو ۱۲ ساعت تو آب خنک خیس کنید و بعد پوست بکنید و بذارید کامل خشک بشه و بعد آسیاب کنید و تو یک ظرف در دار بریزید و بذارید تو یخچال تا یک هفته قابل استفاده اس و میتونید هر دفعه یکم از کنارش برای غذای بچه بردارید
*
✅این پوره رو میتونید از ۴-۵ ماهگی که بعضی از کوچولوها غذای کمکی رو شروع میکنن بهشون بدید به شرطی که از قبل تمام مواد جدا جدا تست شده باشن (محدودیت سنی نداره)
✅اگه کوچولوت رفلاکس داره بادام تا ۸ ماهگی حذف بشه
✅اگه آلرژی به پروتئین گاوی داره به جای کره روغن زیتون بریزید
✅روزی دوبار ساعت ۱۱ صبح و ۶ عصر از این پوره به عنوان میانوعده به کوچولوت بده که تاثیرشو ببینی


اگه سوالی داری تو کامنتا بپرس عزیزم🩵
مامان هلـــــــسا مامان هلـــــــسا ۱۳ ماهگی
غذای کمکی:
پوره هویج 🥕. پوره سیب زمینی 🥔

شاید خیلیا بعد از حریره بادام سراغ پوره سیب و گلابی و موز برن ، توصیه دکتر فوق تخصص گوارش بمن این بوده که پوره تمامی میوه ها رو از پایان ۷ ماه شروع کنم
منم بشما توصیه میکنم اگه کوچولوتون هنوز ۷ ماهش نشده هیچ نوع میده ای براش تست نکنید😇

بعد از حریره بادام اولین پوره ای که تست میکنیم پوره هویج: 🥕

✅نصف یک عدد هویج متوسط
✅یک لیوان آب
هویج چون بافت سفتی داره باید با آبِ بیشتر و حرارت ملایم پخته شه و سعی کنید اجازه بدید آبی که باهاش پختید با حرارت کم بشه و از تمام آبی که باقیمونده برای له کردنش استفاده کنید
بعد از اینکه کاملا پخت با همون آبی که ازش مونده تو مخلوط کن بریزید غلظتش به اندازه فرنی باشه ، بعد از پوره شدن اگه دوس داشتید میتونید بهش ۳۰ سیسی شیر اضافه کنید

۳ روز باید هویج تست بشه ، تو این سه روز صبح فرنی ، ظهر حریره بادام و عصر پوره هویج بدید


و بعد میریم سراغ پوره سیب زمینی : 🥔
✅نصف یک سیب زمینی کوچک
✅یک لیوان آب

پوره سیب زمینی هم دقیقا عین پوره هویج درستش میکنیم و ۳ روز هم زمان تستِ پوره سیب زمینیه

صبح فرنی ، ظهر حریره ، عصر روز اول فقط پوره سیب زمینی ، روز دوم و سوم ترکیب پوره هویج و سیب زمینی(۳ الی ۴ قاشق)