غذای کمکی : تپل کننده کودک 5️⃣➕ تا 9️⃣➕
(عکس غذاها رو تو کامنت ببینید و اگه سوالی داشتید بپرسید)

✅شیر برنج : ۵+
✅فرنی نشاسته : ۵+
✅پوره سیب زمینی : ۵+
✅دنت :۹+
✅حلیم : ۸+

📌شیر برنج ، فرنی نشاسته ، پوره سیب زمینی : از ۵ ماه به بالا تو هر سنی میتونید به کوچولوهاتون بدید ( فقط دقت کنید از ۵ ماه تا ۱۱ ماهگی شیرخشک یا شیر مادر رو بعد از خنک شدن برنج بهش اضافه کنید بعد از ۱۱ ماهگی طبق عکس انجام بدید)
📌دنت بدلیل خامه ای که توش داره بهتره زیر ۹ ماه مصرف نشه
📌اگه قراره شیر پاستوریزه و خامه به کودک زیر یک سال بدید حتما به سن بالای ۹ ماه رسیده باشن و حتما با غذای کودک پخته بشه
📌بلغور گندم حتما قبلش جدا تست بشه
📌برای کودک زیر یکسال فقط از زرده تخم بلدرچین استفاده کنید

❌کوچولوهایی که آلرژی به پروتئین گاوی دارن: 👇🏻
✔️برای شیربرنج از شیرخشک مخصوص خودشون استفاده کنید
✔️به جای کره از روغن زیتون استفاده کنید
✔️خامه باید حذف بشه

تصویر
۱۱ پاسخ

شیر برنج

تصویر

فقط از زرده استفاده کنید

تصویر

دنت، دستور تهیه اش تو پست بعدی میذارم

تصویر

حلیم بلغور گندم

تصویر

فرنی نشاسته

تصویر

میتونم با شیر خشک شیر برنج درس کنم یانه..فقط شیر خشک و برنج ..ایرانی باشه

یه دنیا ممنون🌹🌹🙏

دمت گرررررررررم ..خدا خیرت بده..😘😘😘😘😘

عالی بود ممنون

ممنون از مطالب مفیدت مامان هلسا

شیربرنج با شیرپاستوریزه یعنی؟

سوال های مرتبط

مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 مامان 🌿🪻کارن🌿🪻 ۱۰ ماهگی
مقوی کردن غذای کودکت رو
با نکاتی که پایین گفتم عملی کن☺️🔰

۱- حتما برای شیرین کردن دسر و شیرینی و بستنی از سه شیره استفاده کنید.

۲- کرم کنجد و کره بادوم زمینی رو در وعده های مختلف غذای کودک قرار بدید.

۳-برای بچه های زیر دوسال از لبنیات پرچرب استفاده کنید.

۴-داخل فرنی و بستنی هاش خامه بزنید.

۵-حتما هر روز به خصوص در وعده ی صبحانه پودر مغزیجات قرار بدید.

۶-از وقتی که می تونه غذای انگشتی بخوره،هر روز حتی یک تکه ی کوچولو سیب زمینی اب پز یا سرخ شده بهش بدین.

۷-میوه هایی مثل انبه و موز که برای وزنگیری عالی هستن رو به صورت تکه ای مناسب سن یا داخل بستنی بهش بدین.

۸-در تمام غذاها و دسرها حتما از سویق کودک یا گندم جوانه استفاده کنید.

۹-برای درست کردن کته،به جای آب ساده از آب مرغ یا گوشت استفاده کنید.

۱۰-هفته ای وبار حتما از ماهیچه ی گوسفندی استفاده کنید.

۱۱-دادن قطره مولتی ویتامین یا اهن و آد تا پایان دوسالگی.

۱۲-استفاده از کره یا روغن زیتون در تمام غذاها.

۱۳-استفاده از عصاره ی قلم یا پای مرغ در تمام غذاها
#غذای_کمکی
👶🏻🍼 @Bab_yfood
مامان هلـــــــسا مامان هلـــــــسا ۱۳ ماهگی
پوره بمب وزنگیری: 🍐🍎🍌

گلابی: یک برش
موز: سه حلقه بریده شده
سیب: یک برش
بادام: دو عدد
برنج: یک قاشق
کره: یک قاشق مرباخوری

* گلابی و سیب و برنج رو با ۱/۵ لیوان آب میپزیم تا جایی که همه مواد به سمت له شدن برن و آب مواد کم بشه
* نصف قاشق چای خوری بادام پودر شده رو با مواد پخته شده ترکیب کنید سه برش موز اضافه کنید و تمام مواد رو تو مخلوط کن بریزید یا با پشت قاشق له و مخلوط کنید در نهایت یکمی کره اضافه کنید و به عنوان میانوعده به کوچولوهاتون بدید بخورن
*
* برای آرد کردن بادام به این صورت عمل کنید 👈🏻 : یک مشت بادام رو ۱۲ ساعت تو آب خنک خیس کنید و بعد پوست بکنید و بذارید کامل خشک بشه و بعد آسیاب کنید و تو یک ظرف در دار بریزید و بذارید تو یخچال تا یک هفته قابل استفاده اس و میتونید هر دفعه یکم از کنارش برای غذای بچه بردارید
*
✅این پوره رو میتونید از ۴-۵ ماهگی که بعضی از کوچولوها غذای کمکی رو شروع میکنن بهشون بدید به شرطی که از قبل تمام مواد جدا جدا تست شده باشن (محدودیت سنی نداره)
✅اگه کوچولوت رفلاکس داره بادام تا ۸ ماهگی حذف بشه
✅اگه آلرژی به پروتئین گاوی داره به جای کره روغن زیتون بریزید
✅روزی دوبار ساعت ۱۱ صبح و ۶ عصر از این پوره به عنوان میانوعده به کوچولوت بده که تاثیرشو ببینی


اگه سوالی داری تو کامنتا بپرس عزیزم🩵
مامان هلـــــــسا مامان هلـــــــسا ۱۳ ماهگی
غذای کمکی: (فرنی) (۶ ماه به بالا)

مامانا بهتره شروع غذای کمکی با فرنی باشه ، لعاب برنج نه تنها خاصیت نداره بلکه بخاطر سم آرسنیک دکترا توصیه میکنن ندیم ، برای پختن اولین فرنی کودک :

✅یک قاشق مرباخوری آرد برنج
✅یک استکان آب

آرد رو با آب ولرم مخلوط میکنیم رو حرارت کم میذارم تا حدود ۱۵-۲۰ دقیقه بپزه و غلظت فرنی از شیری که کودک میخوره یکمی بیشتر باشه
حرارت خاموش میکنیم
اگه خواستیم بهش شیر مادر یا شیرخشک اضافه کنیم یکمی فرنی رو غلیظتر درست میکنیم صبر میکنیم فرنی از دما بیفته و بعد بهش شیر اضافه میکنیم تا رقیق بشه و روز اول ۲ قاشق بهش میدیم و هر روز یک قاشق به روز قبل اضافه میکنیم و کم کم غلیظتر درست میکنیم
به مدت یک هفته فرنی میدیم

✅آرد برنجم بهتره خودتون تو خونه درستش کنید : دو پیمانه برنج چندبار بشورید و ۱۲ ساعت خیس کنید و بعد تو یه سینی پهن کنید خشک بشه و بعد از خشک شدن آسیابش کنید و تو یخچال نگهدارید

شمام اگه تجربه ای از غذای کمکی و مدل پختنش دا ید تو کامنت برامون بنویسید تا بقیه هم استفاده کنن🥰