نه عزیزم چرا بیدار کنی ؟ هورمون رشد تو بدن بچه ها از ۹ شب تا ۲ صبح ترشح میشه حتما باید تو این ساعات خواب باشن. هر شب سعی کن ۸ ببعد نور خونه رو کم کنی وسایل الکترونیک خاموشه باشه تا ۹ بخوابونش. من پسرم هر شب بین ۸:۳۰ تا ۹ میخوابه
دختر من همیشه از۸:۳۰میخوابه تا خود صبح!!
پسر من هرشب نه میخوابه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.