۳ پاسخ

نه عزیزم چرا بیدار کنی ؟ هورمون رشد تو بدن بچه ها از ۹ شب تا ۲ صبح ترشح میشه حتما باید تو این ساعات خواب باشن. هر شب سعی کن ۸ ببعد نور خونه رو کم کنی وسایل الکترونیک خاموشه باشه تا ۹ بخوابونش. من پسرم هر شب بین ۸:۳۰ تا ۹ میخوابه

دختر من همیشه از۸:۳۰میخوابه تا خود صبح!!

پسر من هرشب نه می‌خوابه

سوال های مرتبط