خانما وقتی دردتون شروع میشه سعی کنید تو خونه یه خورده دردتون رو تحمل کنید از همون اول نرید بیمارستان من از ۴ صبح دردم کم کم شروع شد ساعت ۳ بعداز ظهر دیدم داره شدید میشه رفتم بیمارستان ۳و نیم سانت باز بودم بستریم کردن و با معاینه تحریکی و و بعدش کیسه ابم پاره کردن دردام بیشتر شد اخرش دگه ماما گفت از تخت برم پایین و روی توپ بشینم که کمک کننده بود و دردام فول شد اما اخرش بازم بخیه خوردم چون یه مقدارپارگی داشتم اما خدا را شکر نسبت به دوتا زایمان قبلیم راحتتر بود

براطبیعی ک چیزی بخوری زمان زایمان ک بچه میخواد بیاد مدفوع میزنه بیرون من بخاطر اون شام کم خوردم بدون صبونه رفتم وزمان درد کشیدنم فقط یخورده آبمیوه خوردم از ترسم

من حالا مامام کلی انرژی زا و ازاین شربتا ک تخم شربتی و چیا داره و شربت زعفرون و.... ب زور ب خوردم میداد میگفت نخوری نمیتونی

این تجربه من بود امیدوارم به درد کسی بخوره و کمک کننده باشه

ساعت ۳ و نیم بستریم کردن ساعت ۵ دیقه به ۷ زایمان کردم خدا را شکر
سعی کنید حتما قبلش خوراکی مقوی بخورید که اونجا نای زور زدن داشته باشید من نهارم کامل خوردم قبل رفتن به بیمارستان خرما هم خوردم ولی بازم دیقه ۹۰ انرژیم تحلیل می رفت