دوستان برا استفاده از شیاف پروژسترون مقعدی میتونم با روغن زیتون چربش کنم؟

گفتن هردو میشه ومقعدی بهتره

ولی اگه بازم ذهن و بدنت یاری نکرد شبافو چرب نکن موضع مورد نظر رو چرب کن یکم بعد شیاف و استفاده کن

سرچ کن پوزیشن گذاشتن شیاف مقعدی
باید دراز بکشی که منقبض نباشه بعد یکی از پاها رو خم کنی تو شکم یا بگیری یکم بالا بعد یواش بفرستی داخل شیتفو یه دستکش یا پلاستیک هم دستت کن که بتونی جا بدی داخل

اوه انقد خودش چربه که نیاز به چرب کردن نداره

عزیزم شیاف خودش روغنیه ، به راحتی می‌ره داخل، اصلا نیاز به اینکار نیست، یکبار امتحان کن