اینکه میگن اگ فعالیت داشته باشی خونرسانی ب جنین بهتره و وزن میگیره درسته یا بخور و بخاب 🤪بیشتر تاثیرداره؟

من بخور بخوابم😂😂

تحرک کن خواهر من.تحرک کن😅بخور بخواب ورم میکنی اضافه وزن شدید میگیری

چند روز پیش رفتم دکتر گفت بنظر بچت کوچیکه غذا خوردی دراز بکش 🙄اخر هفته بعد برو سونو وزن

والا همه میگن بخور بخواب زایمان خیلی سختی داره و اصلا عضله های شکم شل میشه

خانوما شما ب کدوم پهلو بیشتر میخابین من یهو نصف شب ببدار میشم میبینم ب راست خابیدم خطرناک نیست

هر چی فعالیتت بیشتر باشه البته فعالیت خوب نه کارهای سنگین، زایمانت راحت تر میشه. ولی وزن گیری جنین به کیفیت خورد و خوراک و کیفیت خوابه

بخور و بخواب بهتره 😂 ولی وزن خودتم میره بالا

دیگ ماه ها آخر فعالیت بهتره