دوستان اینک میگن از ۲۸ هفته باید حرکات جنین رو بشمری ینی دقیقا روزی چند بار؟؟
صب ظهر شب کافیه؟ یا زیاده؟
از ماماها میپرسم فقط میگن شیرینی بخور پهلوی چپ بخاب🤦‍♀️
میخام ببینم چند بار در روز حس کنیم اوکیه؟

سلام عزیزم با هماتومی ک داشتی چیکار کردی؟من دیروز ب لک افتادم رفتم سونو گفت هماتوم داری شیاف از اول بارداری هرشب میزدم گفت بیشترش کن تا قطع شه خیلی میترسم

دکتر من که چنین چیزی نگفت بهم
همین که تکوناشو حس کنی در طول روز کافیه شمردن نمیخواد که

به من گفتن اگر حس کردم تکوناش خیلی کمتر از روزای دیگه اس. باید شمارش کنم
وگرنه نیازی به شمارش نداره

بعد غذا یا میان وعده ای که میخوری ب پهلو بخواب،تو نیم ساعت ۲ تا حرکت تو یک ساعت ۴ تا حرکت داشته باشه اوکیه

منک اصلا نشمردم

شمارش نمیخواد . فقط روزی چندبار تکون بخوره اوکی

هر وقت چیز شیرین میخوری به پهلو چپ دراز بکش و تا بیست دقیقه حرکت هاشو بشمار. ۴ تا باشه اوکیه.
در کل در طول روز باید حواست باشه. مثلا نشه یه نصف روز که فعالیت داری و غذا و میان وعده میخوری اما هیچ حرکتی نداشته باشه

بعد هر وعده غذایی سه یا چهار حرکت

نیازی نیس بشماری همین ک حرکت داشته باشه تو طول روز کافیه

نه بابا حالا شمارش نمیخاد ولی مثلا حرکتشو حس کنی هر چندساعت

گلم بعضی وقتا خوابه ولی باید هر یساعت دو سه تا حرکت داشته باشه