سلام مامان خسته نباشیدبی زحمت پرهیزات دوران شیردهی رو بنویسید دیگه اللخصوص اونا که برای رفلاکس معده و دل درد تاثیر دارند

اگه رفلاکس بچه ات شدید نیست که همه چیز بخور به جز سیر و پیاز خام و شیر
لوبیا و نخود و لپه کمتر بخور و از ۲۴ ساعت قبل خیسشون کن،رازیانه رو پودر کن و روزی دوبار دم کن بخور،یا پودرشو الک کن و روزی دو بار نصف قاشق چای خوری بریز تو آب بخور تا نفخ غذاها رو بگیره وشیرتو هم زیاد کنه

عزیززززم کلا باید با هوا زنده بمونیم رسما من که هر چی می‌شنوم ضرر داره واقعن داغونم😮‍💨😮‍💨

به نام خدا هیچی نخور😂همه چی نفخ داره تقریبا

کل لبنیات. پرتقال نارنگی. گوجه. چیزای ترش و اسیدی نخور