مامانا من امروز رفتم دکتر تغذیه یا همون مشاور تغذیه .. گفت برای اینک تیروئید کم کار دارم ب هیچ عنوان از انواع کلم ها بروکلی ،گل کلم ، برگ کلم ، ترشی کلم و سویا و سبزیجاتی ک پیازچه ای هستن استفاده نکنم چون ب شدت تیروئید کم کار رو بدتر میکنه. تشدیدش میکنه اینو گفتم کسایی ک تیروئید کم کاردارن رعایت کنن 🫰🏻❤️