سلام مامانای مهربون من بچه ام رو تازه از شیر گرفتم ولی زیاد علاقه ای به شیر گاو یا هرشیری دیگه نداره چون قد خودمم ریزه دلم میخواد لبنیات بخوره چیکار کنم چه چیزای دیگه برای رشد و تقویت استخوان خوبه بدم بخوره ؟

عصاره پای مرغ کلسیم خالصه😊 تو غذاهاش بریزید.داخل پای مرغ پیاز و هویج و دارچین و کمی فلفل دلمه بریزید و بزارید بپزه.فلفل دلمه زیاد نباشه چون وقتی آب تبخیر میشه عصاره رو تلخ میکنه.بیشتر برای گرفتن بو هست

بادوم هم خوبه سرشار ازکلسیم من رنده میکنم بهش میدم

قلم گوسفند پا مرغ اینا خیلی خوبه
پسر منم نمیخوره اصلا شیر فقط ماست شیرین میخوره
و‌شیر موز یا شیر کاکائو