سلام دوستان شبتون بخیر..
من ۲۵ سالمه و یکساله ازدواج کردم میشه لطفا راهنماییم کنید چجوری اقدام به بارداری کنم که نتیجه بده تنبلی تخمدان هم داشتم اما با دارو بهتر شدم خداروشکر اما چند بار و چجوری باید اقدام کنم برای بارداری رو نمیدونم ممنون میشم راهنماییم کنید💛

سلام یکی از نکات مهم اینه همسرتون هم چک بشه حتما آزمایش اسپرم بدن…بقیه نکات رو دوستان گفتن سبک زندگی سالم و تغذیه خوب هم چند ماه قبل از اقدام به تشکیل نطفه خوب خیلی کمک میکنه

سلام عزیزم
از سه روز بعد از پریودت تا ۵ روز قبل از پریود بعدیت سعی کن اقدام کنی یک شب درمیون و اگه کیت تخمک گذاری استقاده کنی خوبه که تو همون روز تخمک گذاریت دوبار رابطه داشته باشی .
اصلا هم ذهنتو درگیر نکن . کسی با بار اول رابطه یا حتی دو سه ماه اول باردار نشده ، سعی کن استرس نگیری . برا تنبلی تخم دان هم هفته ای دو بار رازیانه دم کن بخور . هرشب نخوری و تو پریودی هم نخوری چون این دمنوش هورمون های زنانه رو تقویت میکنه و اگ تو پریود بخوری بهم میریزی .
نکات دیگه ای تو ذهنم نبود که بگم 😊

سلام عزیزم
از نظرم با رژیم غذایی سالم خوری و ورزش تنبلی رو کنترل کنین یه دکتر زنان خوب برین و ازمایش کلی و ازمایش پاپ بدین که خیالتون راحت باشه یک هفته بعد پریودی تا یک هفته قبل از پریودی هم یک روز در میون رابطه داشته باشین ان شا الله دامنتون سبز میشه.

باید دکتر قرص تحریک کننده تخمک بهت بده مثل لتروزول و گرنه طبیعی امکانش کمه با تنبلی باردار بشی.

عزیزم دو روز بعد از پریود شدنت
رابطه داشته باش
یک روز در میان ب پهلو دست چپ بخواب
پای راستتو موقع رابطه بده بالا
روز تخمک گذاری ام رابطه داشته باش
انشالله نتیجه بگیری

عزیزم اول از همه برو داروخونه یکی دوبسته کیت تخمک گذاری بخر و قرص اسیدفولیک

از ۴روز بعد از تموم شدن پریودیت از کیت استفاده کن هروقت هاله انداخت یک روز درمیون اقدام کن

قرص اسید فولیک و آهن و کلسیم و ویتامین حتما شروع کن