خانما اگر راهکاری برای افزایش شیر بلدین میشه بگین شیرم خشکه خشکه

برو حموم زیر دوش آب گرم موهاتو روی سینه هات بریز و موهاتو شونه بزن تا سینه هات نرم بشن وآرام با شیر دوش بدوش تا چند روز این کار و انجام بده
خیلی تاثیر داره چای هم بخور
مادر بزرگم وقتی زایمان میکردیم میگفت این کار و انجام بده

اگه زایمان کردی قرص شیر افزا بخور

قرص شیر افزا بخر

قرص شیرافزا بگیر بخور

آب نارگیل خیلی خوبه