سلام مامانا من الان سی و نه هفته و دو روزم چکار کنم دهانه رحمم باز بشه و به درد طبیعی بچه به دنیا بیاد اخه دفه پیش چهل هفته تمام بودم با امپول فشار و اینا بچه به دنیا اومد خیلی خیلی اذیت شدم لطفا اگه تجربه ای دارید در اختیارم بذارید ممنون میشم

شربت زعفران بخور و پیاده رویی زیاد بکن

رابطه داشته باشید،و ماساژ سر سبنه

میگن بارهنگ هم خوبه.من خودم بارهنگ و زعفران خوردم آمپول فشار نزدم ولی زعفران رو بعضی ها میگن خطرناکه

پیاده روی زیاد
پله بالا و پایین برو
ورزش کن مثل اسکات

شیاف گل مغربی استفاده کردی ؟
ماساژ پرینه کمک میکنه یه کمی گلاب خوبه بخوری در طول روز مثلا ۲ ،۳ قاشق البته حتما از دکترت مشورت بگیر
خرما زیاد بخور