یبوستم جوری ک مقعدم میسوزه ازونور شکمم که میخاد کار کنه با زور و فشار ناخوداگاه دفع میکنه.سرکلاژم خطرداره؟

منم همین مشکلو دارم سرکلاژ هم هستم احساس میکنم مقعدم زخم شده اینقدر که بهش فشار میاد

برگه زردآلو خیس کن وبخور

سرکلاژی نباید زور بزنی عزیزم چیزای ملین بخور

با وازلین قبل از اینکه دسشویی بری کاملا چرب کن ، حداقل باعث میشه زخم نشه مقعدت و دفعت راحت تر باشه

انجیر آلو زیاد بخور.کیوی...اینا یبوستو برطرف میکنه
ولی زور اینا نزن اصلا