از دیروز شکمم سفت شده و نمیتونم دفع کنم😣
لاکسی ژل خوردم کلی راه رفتم ولی همچنان همونجوریه
آخرین بار تو 3ماهگی اینجوری شده بودم که اینقدر طول نکشید
حتی ادرارم نمیتونم بکنم
چون میرم سرویس فشار و زور میاد ب مقعدم و گریمو درمیاره
غروب با کلی درد و زور تونستم یکم دفع داشته باشم اما نه کامل و هنوز اذیتم
از ترس اون فشار و درد برای ادرارم الان نمیرم و بشدت دارم اذیت میشم
راهی دارید؟ 🥲

رو توالت فرنگی بشین واب نیمه گرم رو باز کن رو کمرت وباسنتون اگ میتونی روغن زیتون بخور اگ حالت بد میشه بریز رو کاهو بخور و شکمتو با روغن ب طرف عقربه های ساعت ماساژ بده ایشالا خب میشی

من اصلا یبوست نمیگرفتم
تو کل این 7 ماه این دومین باره😣

الو بخور .... دوسه لیوان اب گرم پشت سر هم بخور....کمپوت انجیر
یبوست بارداری بیشترش بخاطر هورمونه منم بعضی روزا هرچی میخورم فایده نداره

کیوی‌عالیه سه چهار تا کیوی بخور آبمو بخور عالیه شیر و‌نسکافه هم‌ خوبه

منم ی هفته پیش اونجوری بودم الان بهترم مایعات بیشتر بخور میوه اینا بخور شکمت نرم میشه

کمپوت انجیل بخور خوبشو منم اینجوریم میخورم بعد میرم سرویس ۵ روز بود نمی‌رفتم میموردم دیگه