مامانا امروز برا اولین بار فرنی درست کردم،چه مقدار بدم؟

با یه قاشق مرباخوری شروع کن هم ظهرهم عصر یه هفته باید اینطوری پیش بری بعد تعداد قاشقارو زیاد کنی مثلا ۲قاشق هم ظهر هم عصر اینطوری هر هفته بیشترو بیشترش کنی فکنم هفته ی سوم صبحم باید بدی

یه قاشق

۵تا قاشق چایی خوری.فکرکنم میشه حدودا یه قاشق غذا خوریق رقیق باشه

ی قاشق غذا خوری بده بهش ولی رقیق درست کن

یه قاشق مربا خوری