خانوما میشه لطفا پاسخ بدیددد
ویتامین دی شما چنده؟ و هرروز چه دوزی مصرف میکنید؟ من اوایل ۲۳ بودم تازگی که ازمایش دادم شده ۱۵ ، دکترم میگه روزی ۲ تا ویتامین دی ۲۰۰۰ بخورم، حس میکنم زیاده😬

زیاد نیس باید به سی برسه

من تا 13هفتگی ویتامین خوردم بعد دکترم قطع کرد مولتی ،اهن، کلسیم داد

منم روزی یکی میخورم 1000

منمروزی یدونه دوهزارمیخورم

منم تا ۱۷ هفته روزی یدونه ویتامین دی 1000میخوردم که هفته پیش رفتم دکتر چهار کیلو وزن اضافه کردم گفت دیگه روزانه نخور هفته ای یه بار بخور

مال منم پایینه روزی بدونه ۲۰۰۰میخورم

ویتامین D3 1000 روزی یک عدد

واسه من ۳۸ دوز ۱۰۰۰ میخورم

کاری ک دکترت میگ رو انجام بده
۱۵ پایینه

من همون یبار ازمایش دادم پایین بود هر روز دی هزار میخورم
دیگه دکترت گفته بخور حتما لازمه

دوز ویتامین دی منم ۱۰۰۰هست که هرروز یدونه میخورم

برای منم پایین بود روزی یکی دو هزار میخورم

دوز ویتامین من ۱۰۰۰ بعداز ناهار ی دونه میخورم

من تا ۵ماهگیم دوز هزار میخوردم تحت نظرم نبودم رفتم پیش دکتر گفت ویتامین دی م کمه دوهزار هم اضافه کرد هرروز هم هزار میخورم هم‌دوهزار هرکدوم یدونه