خانوما من ویتامین دی کمه نا این که از اول قرص مصرف کردم میشه بگین ویتامین دی شما چنده. مال من 29

من 13 بهم گفت تا یک ماه روزی دوتا بخورم د 1000

من 89 بودم دکتر گفت قرص نخور اصلا

منم پایین بود بهم دوز ۲۰۰۰ داده روزانه مصرف میکنم

من ۱۶ ام.قرص ویتامین دی روزی یکی میخورم

منم پایین بود
دقیق عددشو یادم نیست
ولی دکتر دوز دارومو از ۱۰۰۰ به ۲۰۰۰ تغییر داد

من ۴۳ بود هفته پیش آزمایش دادم.

ازمن ۱۴بود😐