سلام و درود🌹
یک قاشق سویق برنج
۱۰ گرم کره
۱۰ بادام درختی پوست کنده
نصف موز
نصف سیب پوست کنده
.
همه رو داخل میکسر بریزید!
بسی خوشمزه
بسی مقوی🥰🥰

سویق برنج:
میدونستین وقتی مثلا آرد رو برای حلوا تفت میدیم ، خواصش چندین برابر میشه ، حالا سویق هم همینطور هست دانه ها تفت داده میشه بعد آسیاب میشن...
خیلی ارزش غذاییش بیشتر و بهتر از آرد هست 👌

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط