مامانا شبا خوابم نمیبره
خیلی کلافه میشم
چکار کنم بتونم‌ بخوابم🫠🥲
هفته دیگه دخترم بدنیا‌میاد

منم همينم شبا تا ٦-٧-٨ صب بيدارم بعدش ميخوابم حالا فقط نخوابيدن باشه كه خوبه دردا و دم به ديقه دسشويي رفتنش داستانه

منم خوابم تو روزه خیلی بده😫

منکه هر روز ساعت شیش صبح ک میشه بیدار میشم فرقی هم ندارد ساعت چند خوابیده باشم

اگه منیزیوم داری بخور ، والا قبل خواب ی لیوان شیر یا دوغ بخور ،
فقط دوغ زیاد نخوری انقباض کاذب میده. منم تو خوابیدن خیلی مقاومت میکردم . امشب برام فرق میکرد ی حالیم استرس ندارم ترسم ندارم نه خوشحالم نه ناراحت فقط نمیتونم بخوابم ، فردا نوبت عملم