واجب نیست ولی بنظر خود من خیلی مفید و لازمه چه سزارین باشی چه طبیعی برا طبیعیا که به شدتتتتتتت لازمه
اولش تغذیه بعد مشاوره و روانشناسی بارداری و زایمان و بچه داری، بعد ورزش
سلام برای تعیین جنسیت چند هفتگی دکتر میفرسته سونوگرافی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.