خانما شما واسه افزایش شیر چیکار میکنین
شیر من خیلی کم شده

من گالاکتومید و قطره شیرافزا خوردم خوب بود اما لیدی میل وانیلی خوردم شیرم زیاد میشد ماشاءالله.... تا میتونی بخواب استراحت کن میخابم بیدار میشم قشنگ شیر دار دارم

قطره شیرافزا بخور

من هررررچی فکر کنی رو خوردم انواع دمنوشها و شیرافزاها هیچکدوم تاثیر آنچنانی نداشت سینه هام روز ب روز شل تر و کم شیر تر میشد الان یک ماهه کمکی شیرخشک شروع کردم چند بار ک شیر خشک میدم سینه هام شیر میاره میتونم بهش بدم

دلستر
بادوم هندی
آبگوشت
کباب
ماکارونی
عدسی
چای کمرنگ با چند قطره آبلیمو
بادیون
چیزاااایی که خودم مصرف میکنم و سینه هام پر شیره و بچم همیشه سیره☝️☝️☝️☝️

شیر منم خیلی کم شده. سینه هام شل شل شده

امان از این کم شیری دیگه اعصابم خورد شده

مامانا من یک گروه تجربیات مادرانه دارم توی روبیکا هرکس خواست ایدیشو بفرسته تا عضوش کنم

زیره دم کن بخور خیلی خوبه