مامانا برای آزمایش گلوکز روز قبلش باید هیچ چیز قندداری نخوریم یا چی؟

نه غذا هایی که تو روز عادی میخوری رو بخور مثل همیشه

همون رژیم عادی تو داشته باش نه اینکه هیچی نخوری تا قند کم نشون بده اینجوری فقط خودت گول میزنی
غذای همیشگی تو بخور ۸ ساعت ناشتایی تا نتیجه درست بیاد

منم قراره پنجشنبه ازمایش بدم
بهم گفتن۱۲ساعت قبلش باید ناشتا باشی

بهتره که شام رو سبک بخوری و حداقل ۱۰ ساعت ناشتا رو داشته باشی

ن بابا ربطی نداره فقط باید روزی ک میخوای ازمایش بدی هشت ساعت ناشتا باشی

ده ساعت فقط ناشتاایی داره