سلام عزیزم
با حذف قند و شکر
ورزش، پیاده روی روزانه یک ساعت
حذف فست و فود و غذاهای ناسالم
تنظیم خواب (شب 10:30میخوابیدم تا 7صبح)
گرم کردن رحم با روغن زیتون و روغن سیاهدانه
ماساژ دادن رحم
استرس نداشتن
من خیلی شدید دوتا تخمدانم درگیربود،اصلاح سبک،رژیم،ورزش،پیاده روی،
مفید بود بلایک
سلام عزیزم منم pcu بودم ۷ ماه تو اقدام بودم ولی باردار نمیشدم آخر سر دکترم بهم آمپول داد و باردار شدم
pcuچیه ؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.