مامانای باردار
چیکار کردین زود باردار شدین؟
غذای خاصی مصرف کردین؟ چند ماه اقدام کردین؟

قربونت برم خواهری اینا همش دست خداس من ک کار خاصی نکردم هیچ قرص جلوگیری هم میخوردم ولی خدا خواسته بود برامون و این هدیه رو بهمون داد ایشالله ک نصیب شما و همه ی خانومایی ک دلشون میخواد بشه ❤️

از سه ماه قبل با اپلیکیشن یوگا کار کردم ( کلا روزی بیست دقیقه وقت میگیره)

فایلهای مدیتیشن گوش کردم برای آرامش روحی واقعا عالیه

خودم و همسرم هر شب قرص فولیک اسید، صبحا ویتامین سی اولترا، هر دو هفته ویتامین دی هزار، قبل ناهار ویتامین ای مصرف کردیم. همسرم شبا قرص زینکم میخورد.

از روز اول قاعدگی تا چهارده روز بعد( روز تخمک گذاری) شکممو میبستم، روزی دو بار روغن سیاهدانه میزدم، صبحا ناشتا و شبا قبل خواب یک قاشق عسل با سیاهدانه می‌خوردم. مصرف مواد قندی شکری فست فود رو خیلی کم کردم. کلا بیشتر از همیشه گرمیجات می‌خوردم.

آها قبلش چکاب رفته بودم عفونت داشتم اونم برطرف کردم.

من هرکاری بگی کردم فایده نداشت اخرش بیخیال شدم دقیقا همون ماهی که انتظارشونداشتم بعد۱سال ونیم اقدام باردار شدم،بنظرم بیخیالی خیلی خوبه

منم دقیقا ۶ماه تو اقدام بودم اون ماهی که من باردار شدم،اصلا روز تخمک گذاریم نبود اصلا من به همسرم گفتم این ماه نمیشه چون خیلی عجله ای هول هولکی شد،ولی خدا لطف کردو این نعمت قشنگو بهمون داد،
اولش باید زیاد عجله نداشته باشی بیخیال باشی دغدغه ات نباشه استرس مثبت شدنشو نداشته باشی خودش میشه،اول خودت باید ارامش داشته باشی بعد همسرت مردا استرس داسته باشن نمیشه

من غذای بیرونی رو خیلی کم کردم و نوشابه اصلا نخوردم و از زمانی ک تو گهواره زد سه روز به تخمک گذاری تا زمانی که زد شانس باروری خیلی بالا هر شب اقدام داشتم

با کیست ۴سانتی و قرص جلوگیری باردارشدم😐 اصن فکرشم نمیکردم توام فکرشو‌نکن

من۸ماه اصلاح سبک کردم

برو پیش دکتر مهناز قلی پور زود نتیجه میگیری من ۲ ماهه پیشش باردار شدم اونم ۲ قلو

من واسه بارداری اولم اصلا اقدام نکردم روحمم خبر نداشت

منم دوسال زیر نظر دکترم ک باردار بشم دکتر امپول ازاد سازی میده و دارو ا