خانوما یک ماهه غذا کمکی شروع کردم
هرروز دارم سوپ و موز و سیب میدم،نمیدونم دیگ چیا بدم
چطوری تنوع بدم و مواد غذایی اضافه کنم

تو اینستا برو خیلی تنوع غذایی هست

گلم تایپیکامو رو بخون شاید برات جواب بودن
سوپ خودش تنوع داره
سوپ ساده واولیه سیب زمینی هویج برنج بعد کم کم مواد غذایی جدید تست بگیر اضافه کن
مثل مرغ
گوشت
عصاره قلم
جو دوسر پرک
لوبیا سبز
کلم بروکلی
بلدرچين
جوپرک
کدو حلوایی
کدو سبز
لوبیا سبز
نخود فرنگی
بعدا حبوبات کرفس و....
پوره بده
پوره موز
پوره سیب درختی
پوره کدو حلوایی
پوره سیب زمینی
پوره هویج
پوره سیب وهویج
پوره موز وسیب
پوره گلابی
اوتمیل بده جو دوسرپرک کره خرما موز یا سیب یا گلابی یا هویج یا کدو حلوایی اضافه کن داخل تایپیکام کامل توضیحات هست