خانما سینم سنگین شده اگر بخوابم روی کمر بد نیست؟؟؟
مثلا شیر برنمیگرده یا کیست نمیشه؟؟؟؟؟؟ توروخدا مردم از بی خوابی و سینه درد
حس میکنم اگر طاق باز بخوابم هرچی سنگینی هست میاد زیر بغلم این مشکلی نداره کیست نمیشه؟

فقط تنها پیشنهادی که میتونم بهت بدم الان اینه که روی سینت موقع خواب نیوفت چون باعث خراب شدن شیرت میشه

من نمیتونستم به پهلو بخوابم
اتفاقا مامان بزرگم مدام تاکید میکردبه کمر بخوابم میگفت به پهلو نخواب به بخیه هات فشار میاد راستم میگفت چندبار به .پهلو خوابیدم اخرش بخیه ام باز شد و عفونت کرد

یکم سر و کمرت بالاتر باشه ،بالش بزار پشت سرت تنظیم کن بخواب به کمر فقط یکم اریب باش

خوب بدوش بذار یخچال که اذیت نشی

شیرت رو بدوش نزار سفت شه ، تب میکنی
من ۳ بار تب کردم،اخرین سری ۳ روز کامل تب داشتم میلرزیدم

نه من سینم پرررر شیر بود سفت سفت همش ب کمر خوابیدم

خب شیرتو بدوش سینت سبک شه.یا شیرتو بدوش فریز کن .یا برو‌ حموم بدوش. بریز

من که زایمان قبلیم میخوابیدم مشکلی پیش نیومد
ولی شما سینه هاتو بدوش تا سبک بشه این همه اذیت نکنه

خوب بدوش اینجوری سینت تحریک هم میشه به تولید شیر بیشتر

بابت خوابیدنت من نمیدونم چون من طبیعی زایمان کردم ولی برای سینه ها کمپرسور سرد و گرم بزار خوب میشه اول چند دقیقه سرد بزار بعد کمپرسور گرم شیرت هم راه افتاد بدوش

عزیزم بدوش سینه ات رو

بگیر بخاب عزیزم چیزی نمیشه چون آدم سزارین پیشه حتی نمیشه برگردی از درد بخیه

نه بابا اصلااااا دیگه تموم شد روی پهلوخوابیدن

نه نخواب شیرت خراب میشه بچه بالاش میاره

نه اصلا رو کمر نخواب تو هنوز سیستم بدنت مثل قبل حاملگی نیس یکمی طول می‌کشه سعی کن به پهلو بخوابی

سینه هات اگه سفت بشه باعث میشه تب کنی عزیزم

عهه مبارک باشهه مامان شدنت😍

نه بابا بگیر بخواب