سلام مامانای عزیز
من خیلی نمیتونم غذا بخورم اشتهام کم شده بخاطر همین شیرمم کم شده
پودرشیرافزا میخورم ولی خیلی اثر نمیکنه
امروز رازیانه و زیره خریدم دم کردشو بخورم بنظرتون با توجه ب اینکه بچم پسره رازیانه بهتره یا زیره
کسی از شماها حالا استفاده کردین؟راضی بودین؟

پودر و قرص رو باهم استفاده کن خوبه من دوتایی استفاده میکردم یه قطره شیر نداشتم با اینا اومد سینم پر شد دخترم نگرفت سینمو ، پودر رو یبار میخوردم روزی قرص رو هر وعده یدونه

من هر شب زیره و رازیانه میخورم شیرتم زیاد میکنه
و البته شیرتم صاف میکنه ک بچه دلدرد نشه

رازیانه عالی بود ولی چون من ناهار و شامم به زوره خیلی کم میاد

رازیانه برای پسر خیلی خوب نیست
اینا برای من شیرم و زیاد می‌کنه
شنبلیله و گشنیز تو غذا
اسفناج
آبگوشت
شیر
آب هویج
آب طالبی
چای کمرنگ

پودر شیرافزا برام تاثیر نداشت

مایعات زیاد بخور لااقل ، سوپ و اش

چیزای مقوی بخور آجیل خرما