۳ پاسخ

فقط باید تحمل کنی😑😑😑

قرص کلسیم ک حتما مصرف کن
حتما هرروز ماست و شیر استفاده کن
شیرو حتما ولرم با خرما بخور
ماستم با نعنا و نمک
کلا سرشیر عسلم خیلی خوبه

پودر سنجد تو شیر قاطی کن بخور
ویتامیناتو مرتب بخور
شیر هر روز ۲لیوان
بارداریه دیگه مخصوصا بارداری دوم دیگه استخوانای آدم انگار مچاله میشه

سوال های مرتبط