مامانا من چیکار کنم 😢😢از بعد زایمان به خاطر شیردهی خیلی لاغر شدم.اصلا صورتم آب رفته ،حتی باسنم هم آب شده 😐دیگه هیچی ندارم حس بدی دارم .مکملی چیزی نیست بخورم ک بهتر بشم؟حس زشت بودن دارم
البته اشتهام کم نیست ولی خب زیاد هم نیست

کاش من جای تو بودم😐

لیدی میل برای خانم ها خیلی خوبه. هم تو بارداری هم برا شیر دهی

منم خیلی لاغر شدم
بخصوص باسنم آب شده😩😩 گاهی خیلی ناراحت میشم ولی چه کنم

الان چند کیلویی؟
من از بعد زایمان ۵۷ شدم و تکون نمیخورم
تازه من شیر نمیدم ، ولی باز لاغر شدم

از تو کندن گذاشتن روی من
بیا بردار

من 20 روزه زایمان کردم کلی لاغر شدم
زایمان طبیعی بودم
شیر دهی هم دارم
انقد لاغر شدم همه لباسام گشاد شده،نمیدونم چیکار کنم

خوش به حالت واقعا🤣🤣بیا جامونو عوض کنیم🤣🤣

عزیزم‌به نظرم دنبال چاق شدن نروچون بعدشیردهی چاق میشی😬انوقت بایدبگی چیکارکنم‌لاغربشم الان هرچقدرغذابخوری بخاطرشیردهی چاق نمیشی ولی انموقع دیگه بایدهمش مراقب باشی توغذاخوردن زیاده روی نکنی

خوش به حالت من تو بارداری اونقدر چاق نشدم اما الان😶😶😶😶دارم میترکمممم

وای خوشبحالت که. من از بعد زایمان هییی در تلاشم لاغر شم باسنمم کوچیک کنم😭 کاش میشد منم لااااغر شم. واقعا من بش فک میکنم افسرده میشم. ببین ی پیج حکیم بانو تو اینستا فالوش کن انواع سویق هارو داره. من چندین ساله مشتریشم و واقعا سویقاش سالم و تازه و بدون مواد نگهدارندس. از اون سویق چاقی بگیر یا سویق چاقی صورت. از مشاوره داخل دایرکتش بپرس بهت میگه چی بگیری. یعنی عاااالیه

عزیزم منم همینطورم
15 کیلو کم کردم اصلا خودمو تو اینه نگاه نمیکنم دور و وریا هم درک ندارن هی میگن اسکلت شدی منم تا جایی که بتونم میخورم ولی انگار ن انگار

لاکتاول برای شیردهی هست و میگن چاق کننده هست

منم اینجوری بودم بعد بهترمیشی

دقیقا مث منی

تمام مکملای بارداریتو مصرف کن داغون میشی