سلام مامان های خوشگل من هر روز اجیل میخورم ضرر داره

سلام خوبی نه ضرری نداره بخور

نوش جونت عزیزم
خیلی هم خوبه
میگن خام چون ممکنه نمکی فشارت رو بالا ببره

اگه‌شوره خیلی نخور فشارت میره بالا و گرمیه ممکنه بدنت بریزه بیرون یا قسمت پهلوهات سعی کن کمتر بخوری یا مغزیجات مثل‌بادوم پسته گردو اینا بخور بهتره

آجیل شور فشار رو بالا می‌بره و ورم میاره

آجیل خام خیر