مامانا سلام زانوهام درد میکنه برم پیش دکتر ارتوپد یا روماتولوژی؟؟

چطوری درد میکنه؟؟؟ شاید نیاز به قرص غضروف ساز داری...
اگر سنگ کلیه نداری یه قرص هست ک حاوی ویتامین د۳، کلسیم، زینک و منیزیم هست غضروف سازه روزی دوتا بخور یکی صبح یکی عصر...دو هفته بعد دعا ب جونم کن😅

ارتوپد

اول ویتامین دی بخور ببین تاثیر داره یانه بعد برو
چند سال پیش من زانو درد عجیبی گرفتم هرچی مسکن میخوردم خوب نمی‌شدم
مسافرت هم بودیم گفتم شاید از خستگی باشه همش تو ماشینیم
برگشتیم تعطیلات هم بود دکتر خوب برم باز مسکن خوردم انگار نه انگار
یهو یادم افتاد خواهرم اینجوری شده بود گفت دکتر برام ویتامین دی نوشته
زنگ زدم گفت آره ویتامین دی خیلی تاثیر داره
ماه. اول هفته ای ی دونه بخور از ماه دوم ماهی ی دونه

اول بروارتوپد از صلاح بدونه ارجاع میده ب دکترا دیگ