دل و سنگدون و گوشت و مرغ و چربی گوسفند و سیر و فلفل دلمه و سویا خیس خورده و ادویه و پیاز چرخ کن بعد ورز بده بریز تو پلاستیک فریزر پر پر کن بعد مثل کباب لقمه یا همبرگر برش بره اینقد خوشمزس دیگه هیچوقت مالا بیرونو نمیخرید برا سانویچ عالیه من دیروز با مرغ و چربی جدا هم درست کردم واقعا خوشمزست
من
اره خعلی
خب پروتئین داره ولی بشرطی که محلی و طبیعی باشه نه این مرغا که هزارجور آمپول میزنن و....( البته شایدم من خیلی حساسم اصلا اینجور چیزا نمیخورم حتی غذای بیرون به ندرت پیش میاد بخورم کلا سالم خورم)
کی گفته منبع پروتئینه؟؟
خییییلی خوشمزس
منم مصرف نکردم اصلا ولی شماکه تصمیم داری استفاده کنی من شنیدم چرخ میکنن باگوشت چرخ شده قاطی میکنن
هنوز مصرف نکرده از کجا میدونی بمب پروتئینه؟
اصلا هم خاصیت نداره استفاده نکنی بهتره
آره تمیزش کن مواد بزن کباب کن.یا واویشکا درست کن.یا کوبیده
اره خوشمزس تقریبا مزه همون دل گوسفند رو میده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.