سلام وقتتون بخیر میخواستم بدونم شما هم عین من کمر درد شدید دارید از کمر دردنمیتونم بخوابم

جاریم چند ماه اول کمرش میخواست نصف بشه از وسط.خودم ناهار میپختم میفرستادم براش نمیتونست اصا پاشه کار کنه

من هم کمردرد شدید دارم هم درد شکمی سمت راست می‌خوابم درد دارم چپ می‌خوابم درد دارم طاق باز می خوابم انگار شکمم داره کش میاد واقعاً خوابیدن برام سخت شده

آره منم دارم حتی موقعی که دراز میکشمم کمردردم خوب نمیشه 🤦🏻‍♀️

عزیزم کمردرد شدید ی سر دکتر برو چون میگی شدید حالا اگ شدید نبود عادیه گاهی ولی برو حتما اون بهتر تشخیص میده شاید دلیلی هست

ویتامین د۳ بخور هر روز