سلام خانوما برای نفخ شکم. و باد شکم چی خوبه بخوریم ،شکمم هر چند روز یکبار کار می‌کنه و زیاد ورم می‌کنه و ببخشید باد داره

قرص دایمیتیکون همراه غذا یا بعد از غذا بخور ، منم همین مشکل و داشتم عالی بود

آبگلاب بخور خوبه زودی باد شکمت میاد بیرون🤭

عرق نعناع نصف استکان
نیم ساعت قبل ناهار و شام

موز بخوری خوبه خامه هم بخوری خوبه

عرق نعنا عالیه ولی اگه باردارین کمتر باید بخورین

بیا اجی تابگم چی بخور بدوبیا خصوصی