مامانایی ک طبیعی زایمان کردن چن هفته زایمان کردین . و اینکه چیکار کنم زود تر زایمان طبیعی داشته باشم .

منم لایک کن ببینم
دیگه دارم میترکم نمی‌دونم چرا نمیزام😭

میشه منم لایک کنی ببینم

من 34هفته و 6روز زایمان کردم بچم زودبدنیا آمد تودستگاه بود 4روز .اول درد داشتم32هفته رفتم معاینه کرد گفتن دوسانت بازه دهانه رحمم 34هفته و6روز دیگ درد گرفتم اول هرتیک ساعت بود بعدش هر 20دقیقه دیگ کم کم هر 15دقیقه آخرشم هریک دقیقه دردمیگرفت 5ونیم صبح رفتم 7ونیم دنیا آمد

من یکم درد اینا داشتم رابطه بدون جلوگیری داشتم بعد ورزش دردام زیاد شدن دو سانت بستری شدم تو چهار ساعت دو سانت دیگه پیشرفت کردم شدم چهار سانت بعد اون دیگه پیشرفت نکردم تو همون چهار سانت موندم تا ساعت ده یازده صبح اومدن معاینه دیدن همون چهار سانتم تو سرمم امپول فشار زدن من تحمل نکردم انقد جیغ و داد کردم سرم و در اوردن بعدش اومدن امپول زدن الکی گفتن امپول میزنیم دردت کم بشه بعد امپول دردم زیادتر شد بعدش فول شدم و رسیدم ب مرحله زور زدن دیگه تا چهار و نیم عصر زایمان کردم و راحت شدم بخیه و اینارم ادم اصن نمیفهمه لیدوکایین میزنن امپولشو ادم نمیفهمه بعد دردا همونجا تموم میشن دیگ خوبی زایمان طبیعی اینه

ی نکته درمورد زایمان طبیعی بگم
موقع زور زدن باسنتونو نیارید بالا زیاد پاره میشید و بخیه میخورید من سعی کردم نیاوردم بالا بدنم پاره نشد فقط از تو دو تا سه تا بخیه خوردم داخلی بود

ببخشید ک طولانی شد خاستم توضیح بدم ک زایمانم چطور بود

پیاده روی ورزش رابطه بدون جلو گیری

من چهل هفته و پنج روز زایمان کردم
هیچکار تا وقتش نیاد نمیشه
البته وقتت ک بگذره بستری میشی با امپول فشار میزایی

۳۹ هفته و سه روز.پیاده روی تحرک اسکات خیلی خوبه