سلام مامانای هم هفته خودم
میخواستم ببینم الان چه ویتامین‌هایی مصرف میکنید و اینکه بعد زایمان هم باید ادامه بدیم؟

مولتی ، کلسیم آهن فولیک اسید ویتامین دی منزیم ویتامین ۱۲

تا یک سال نهایت باید بعد زایمان مولتی بخوری آهن بخوری مخصوصا کلسیم

الان مولتی کلسیم ویتامین دی و اهن
بعداز زایمان تا ۳ ماه مولتی کلسیم اهن.
کلسیم و اهن تا ۳ ماه اجباریه خیلی واجبه

من فقط کلسیم و آهن مصرف میکنم البته همینو دکتر داده
ولی برا بعد زایمان نمیدونم

من که هنوز قرص اهن ویتامین د۳ و مولتی ویتامین میخورم