مامانا تو شیردهی چی بخوریم ک کولیک نگیره بچه؟ چی ممنوعه و چیا خوبه؟عرق نعنا بعد وعده غذایی خوبه؟

عرق نعنا شیرو کم میکنه نخوری
من بچم کولیک داشت تا صبح جیغ میکشید داغون شدم قشنگ الان تقریبا دوهفتس عرق زنیان یگم بعد غذاهام چه نفاخ چه غیر نعاخ میخورم خداروشکر شبا میخوابه

نوشابه چای پررنگ.. سیر و پیاز خام.. ادویه و سس‌های تند... حبوبات همگی نفاخ هستن و کولیک بچه رو شدید تر میکنن.... بادیان هم بادبر هست میگن خوبه برای کاهش نفخ.. قطره دایمتیکون هم خوبه هر8ساعت میدم به بچم... ولی بعضی روزا با تموم اینها بی قراری داره

هندوانه نخور اصلا شدیدا نفاخه و بدتر میکنه این مسئله رو😅
چون سر این قضیه خودم اذیت شدم دارم میگم
عرق نعنا هم زیاد سعی کن نخوری شیر رو کم میکنه

عرق رازیانه هم خوبه