خانوما ایده ناهار و شام بدین و میان وعده چیزی به ذهنم نمیرسه

من امروز هویج و سیب رو بخار پز کرد بعدم با یه کم موز و اب جوش همه رو ریختم تو آسیاب آسیاب کردم یکمم کره اصافه کردم پسرم خیلی دوست داشت و خورد

سيب پخته
سيبزميني اب پز و كره
گوشت چرخ كرده
موز
من امروز اينا رو دادم به پسرم

من امروز کته با کباب تابه ای درست کردم ناهار و شام البته .
صبحانه اوتمیل دادم
میانوعده شیر موز دادم