سلام مامانا
من هفته ۳۲هستم وسرماخوردگی بدی گرفتم😭ابریزش شدید گلودرد شدید دارم
کسی میدونه چیکار کنم زودتر بهتر بشم

آب گرم با گلاب
و هر ۸ ساعت یک لیوان آب سیب بخور

شربت عسل و آبلیمو بخور
مایعات زیاد بخور مخصوصا چایی یا دمنوش های مجاز
آب نمک خیلی خیلی رقیق درست کن بکش بینیتو بشور باهاش
سعی کن لبنیات کمتر بخوری ماست و پنیر و اینا
سوپ آبکی خیلی خوبه سوپ جو درست کن
جاتو گرم کن نزار سرما بزنه بهت

من گلو‌درد داشتم از پنجشنبه یکسره اب جوش ولرم خوردم
اب نمک قرقره کردم
الان بهترم
برو دکتر حتما سرم اینا بزن چون برا من انقد شدید نبود

ابریزش نمیدونم ولی خودم واسه گلوم بادام خام و انجیر خشک رو جوشوندم و خوردم و واقعا واسم معجزه کرد شما هم امتحان کن ضرر نداره

منم شده بودم رفتم سرم زدم

دکتربرامن قرقره دیفن کپسول آموکسی سیلین وقرص سیتریزین داد

ببخشید بالا نیوردید یا اسهال نشدید؟